Дешевая еда — бутерброды, вареная картошка, готовые пельмени, каши и доширак. Хорошие продукты —
Сонливость — абсолютно естественная реакция организма на сытость. Эффект варьируется от легкой сонливости до
Чтение этикеток помогает осознанно подходить к выбору, а иногда и экономить деньги. Конечно, длинный
Представьте: вы едва успели позавтракать, не смогли пообедать, пропустили ужин из-за дел и добрались
Разбираемся с интервальным голоданием, его пользой для здоровья и методом 16-8.
По данным Всемирной организации аллергии около 520 миллионов человек во всем мире страдают от