Диеты
Рассказываем про диету Магги и ее последствия: как хорошие, так и плохие.
Диета французского доктора Пьера Дюкана популярна у звезд экрана, зато коллеги-врачи ее яростно ненавидят.
Ответим на популярные вопросы о повышенном аппетите и как избежать переедания.
Японская диета — секрет здоровья и долголетия? Разбираемся вместе.
Подробный гайд о кето-диете: история, принципы, противопоказания, советы.
Ставить крест на вкусе и разнообразии не стоит, даже если нужно сбросить вес. Самое важное — не поддаваться на обещания чудес.
Разберемся в нюансах огуречной диеты и расскажем, стоит ли ее пробовать.
Разберемся, почему так популярен российский аналог низкоуглеводной и высокобелковой диеты Дюкана.
Разбираемся, превратит ли щелочная диета вас в суперзвезду.
Рассказываем об эффективной диете для мужчин: как быстро избавиться от живота и боков.